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過年宅在家卻肌肉痠痛緊繃？物理治療師4個建議 - 佳齡健康

過年期間許多人都想好好休息放鬆心情，明明都宅在家，為何卻肌肉痠痛又緊繃？又該如何緩解痠痛？讓物理治療師來和您一一分享！ 物理治療1.jpg.

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