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肌肉痠痛讓你拒絕運動？認識與預防運動後帶來的肌肉痠痛

這學期末體育課的測驗是折返跑，張小弟努力完成了測驗，卻在第二天發現兩大腿疼痛難耐，張媽媽緊張地帶他到醫院就醫。 因運動而引起的肌肉酸痛，對於曾經 ...

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