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慢性疲勞症候群如何改善？一篇瞭解症狀、成因及改善方法

就算沒有激烈運動或消耗很多腦力，還是覺得很疲勞. 7. 長期失眠、作夢、半夜或清晨突然醒來. 8. 不論睡多久都覺得沒睡飽，身體很沈重或頭腦昏沈.

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