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【肌肉痛】教你5個方法舒緩全身肌肉酸痛 - Perfect Health

最常發生的肌肉痛大多是因為大量運動後出現肌肉疲勞、感冒發燒的肌肉痠痛、拉傷肌肉 ... 運動得到舒緩，但仍有一些與肌肉痛相關的病症，例如筋膜發炎、纖維肌痛症等， ...

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