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社會人士常有的5個無法消除疲勞原因及其改善方式

疲勞 無法消除時的解決方法 · 1.手臂不要施力放輕鬆，將單邊的手臂向上伸直。 · 2.將向上伸直的手臂彎曲並將前臂放在頭後。 · 3.另一隻手輕壓住手肘，往後方輕 ...

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