1. 准备材料。你需要: 护齿器 剪刀 可浸没护齿器的沸水 一碗冰水 毛巾 2. 修剪。试戴护齿器,若两端过长,覆盖到臼齿甚至触及咽喉,则要把过长的部分剪掉,以保证舒适度。 护齿器是主要用来保护门牙的,佩戴后口腔内应当还留有适合的空间,因此它不应 ... 3. 把护齿器浸没在沸水中,浸30至60秒。煮水可用锅或者微波炉。 捏住护齿器尾端,浸入沸水中软化,稍后用漏勺捞出。 如果你戴了牙套,煮护齿器的时间只需30分钟,以免护齿器太软而 ...
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