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運動減壓研究
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https://www.mirrormedia.mg/story/20180913edi011/
如何運動最減壓? 研究指出「團體運動」效果最好 - 鏡週刊
研究 指出,參與團體運動更有效促進心理健康。(東方IC). 運動有助於身心健康早就是不是新聞,但你知道,如何運動的減壓效果最好嗎?
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「運動減壓研究」
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