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各種運動消耗熱量表 - 男爵風

運動 減肥，運動減肥大家最想要了解的就是哪些運動最能消耗熱量的呢？下面就來了解一下。 活動60 分鐘所耗的熱量. 逛街110卡游泳1036卡騎腳踏車184卡泡 ...

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