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廣告時動一動，消耗熱量等同快步走30分鐘！

看電視時沒有太多的身體活動，造成能量消耗減少，甚至邊看電視邊吃零食， ... 完成了運動消耗熱量的測量後，研究者讓每位受試者看兩小時的電視節目， ...

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