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什么运动最减肥？一张“热量消耗表”告诉你真相 - 新浪新闻

运动 医学专家认为，运动消耗人体内热量的多少取决于多方面因素：. 性别：同样的运动，男性消耗的热量比女性多，因为男性的基础代谢率比女性高得多。

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