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各種運動消耗熱量，為什麼體重掉的越來越少？

一項運動的消耗跟運動項目有關跟體重也有關係看看平時的運動能消耗多少熱量健身房裡的運動（熱量單位：千卡）（所有運動消耗熱量基於體重60公斤女性， ...

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