pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
運動消耗熱量
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.don1don.com/archives/15483/%E6%9C%89%E6%B0%A7%E9%81%8B%E5%8B%95%EF%BC%8C%E7%82%BA%E4%BB%80%E9%BA%BC%E8%B6%8A%E6%B8%9B%E8%B6%8A%E8%82%A5
有氧運動,為什麼越減越肥 - Don1Don
高強度運動相較低強度運動更能有效消耗熱量。 高強度運動的燃燒順序→ 燃燒肝醣>肌肉>脂肪,但相對的燃燒熱量、代謝率也會提高。 低 ...
確定!
回上一頁
查詢
「運動消耗熱量」
的人也找了:
人一天消耗多少卡路里
一天消耗熱量
運動消耗熱量公式
運動消耗熱量計算公式
有氧運動消耗熱量
無氧運動消耗熱量
運動消耗卡路里對照篇
核心運動消耗熱量