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〈久坐害命2〉久坐族這樣做消耗熱量更多【壹點就報】 - 壹週刊

如果你覺得自己吃得很少，也有運動了，為什麼還是瘦不下來，問題可能出在「非運動的熱量消耗(Non-Exercise Activity Thermogenesis, NEAT)」；可別小 ...

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