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運動流汗過多
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運動期間大量流汗,要補充水還是運動飲料呢?
當我們運動時,體溫會上升、身體流汗並流失水分,而這些汗主要來自血液中,當血液的水分流失過多,會造成輸送氧氣的功能下降,你也會開始疲累,就像長 ...
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「運動流汗過多」
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每天運動流汗的好處
運動流汗過多中醫
運動完 汗流 不 停
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