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運動流汗過多中醫
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從中醫角度來講,運動出汗更多是排掉體內溼氣還是在損耗陽氣?
出汗是一種消耗,不要說中醫,就是西醫也是這麼說的!出汗也是一種排毒,排出運動產生的毒素和多餘的熱量,這更是中西醫都在說的!中醫的理論,只不過 ...
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