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出汗好處多應讓幼兒多運動流汗 - 媽媽育兒百科

因此，妳可以多帶孩子去戶外，跑跑跳跳、溜滑梯、盪鞦韆，這些都能幫助他鍛鍊，並且大量的流汗。 一、出汗對身體的健康益處. 1、冷卻身體溫度. 汗水是身體的冷卻 ...

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