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專為運動人士而設的「運動按摩」 能舒緩肌肉同時增強運動表現

運動按摩能夠先放鬆肌梭，從而誘發出高爾肌腱器，再通過一些運動按摩手法，把肌肉拉長喚醒高爾肌腱器，此時脊髓就會向大腦傳遞要讓肌肉放鬆的訊息，令 ...

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