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運動按摩三大效應｜禾悅物理治療所

「結構」：藉由提拿、摩擦手法增加關節活動度，節奏壓迫手法可使肌肉放鬆並減少肌肉痙攣(cramps)與攣縮(spasms)，並且釋放肌筋膜的激痛點(trigger point)與神經肌肉的疼痛 ...

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