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爸媽運動找孩子一起全家人相揪動起來有助情緒穩定

運動 不僅有益身體健康，親子一起運動還能提升彼此的心韌性，讓身心更健康。根據董氏基金會2020年調查指出：與父母一起運動的孩子，情緒穩定度較高，在 ...

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