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还在刷微信步数？不同运动针对不同性格，看看你适合哪一种

虹口区精神卫生中心院长汪作为等专家在活动中建议：在日常生活中，当产生不良情绪时，可以通过从事运动锻炼，调节负面情绪，培养积极的心态。 【运动时， ...

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