你即將離開本站

並前往https://health.ntuh.gov.tw/health/NTUH_e_Net/NTUH_e_Net_no01/%E6%9C%89%E6%B0%A7%E9%81%8B%E5%8B%95.pdf

有氧運動

適度，約50-90%最大心跳率. 很高，幾乎接近個人最大能力的90%最大心跳率以上. 運動 ... 舉例來. 說，四十歲的人最快心跳速度是每分鐘180下，運動時的理想心跳速度就在每分鐘 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「運動心跳率減肥」的人也找了：

  1. 燃脂心率計算機
    2.
  2. 減脂最好的心率範圍
    3.
  3. 減肥心跳率計算
    4.
  4. 有氧運動心跳計算
    5.
  5. 燃脂心率時間
    6.
  6. 跑步心率180
    7.
  7. 減脂心率dcard
    8.
  8. 有氧燃脂心率
    9.