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运动心率_百度百科

运动 心率运动建议 · 1、健康而体质较好的人群. 有氧心率可以控制在120～180次/每分钟，又可细分为小运动量120～140次/每分钟，中运动量141～160次/每分钟，大运动量161～180 ...

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