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運動後髖關節痛
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運動後膝關節痛與腰臗有關?點分髖部筋膜繃緊與 ... - ETNet
在一些常見的運動如深蹲、長跑等、大腿肌肉、腰部及髖部的負荷不輕,為了順利做出走路和跑步的動作,大腿骨的結構本來就是要能夠在髖關節裡自由轉動。
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