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筋膜槍正夯！ 該怎麼正確使用？ - 全民健康基金會

近年筋膜槍橫空出世，主打能放鬆肌肉、舒緩運動後的痠痛，受到許多民眾 ... 張力與拉力，也會影響肌肉放鬆的程度；當肌肉過度疲勞、拉傷、沾黏、緊繃 ...

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