pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
運動後肌肉痠痛還可以運動嗎
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.taiwannutrition.com/blog/train-when-soreness/
肌肉痠痛,要不要繼續練? - 台灣營養
但你也別緊張,什麼我運動竟然會撕自己的肌肉,這個過程其實會讓你長肌肉,這是有在訓練健身的人都會經歷過的事情,但,你還在DOMS中時,該再去健身嗎?
確定!
回上一頁
查詢
「運動後肌肉痠痛還可以運動嗎」
的人也找了:
肌肉酸痛繼續練ptt
運動後肌肉酸痛繼續運動
運動後肌肉痠痛緩解
肌肉發炎可以運動嗎
運動後肌肉酸痛吃什麼
太久沒運動全身痠痛
延遲性痠痛 繼續練
運動後肌肉緊繃