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運動完肌肉痠痛？ 中醫師分享喝這個有解

若是運動後肌肉痠痛明顯，可以在以上兩個茶飲中，添加忍冬藤3克；最後還是要提醒，有任何不舒服，一定要先找醫師診斷，不然會越吃越難過。 王翊錞中醫師學 ...

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