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淺談跑步運動傷害：夾脛症（強度增加） | 山姆伯伯工作坊

大約進行兩個禮拜之後，左小腿偏內側開始出現疼痛狀況，時好時壞，痛起來時早上起床落地就會痛，走路上下樓梯也是，以及蹲下時會特別感到左小腿內側的緊繃 ...

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