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運動後小腿緊繃
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跑步小腿痛,是疲勞性骨折?還是夾脛症? | 網誌| 運動筆記
剛跑完10k比賽的他,這次與同事打賭,三個月內要完成全馬42k的比賽。因此他非常勤奮的加緊練習跑步,但越練越覺得小腿肚、小腿內側越來越緊繃。直到練完後 ...
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