pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
運動後吃什麼水果
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://skypost.ulifestyle.com.hk/article/3240365/%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E6%94%BB%E7%95%A5%EF%B8%B3%E6%B0%B4%E6%9E%9C%E6%87%89%E5%9C%A8%E9%A3%AF%E5%89%8D%E5%AE%9A%E9%A3%AF%E5%BE%8C%E9%A3%9F%EF%BC%9F%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB%E6%8B%86%E8%A7%A35%E9%A1%9E%E4%BA%BA%E5%90%83%E6%B0%B4%E6%9E%9C%E6%AD%A3%E7%A2%BA%E6%99%82%E9%96%93+%E7%A8%AE%E9%A1%9E+%E5%88%86%E9%87%8F
飲食攻略︳水果應在飯前定飯後食?營養師拆解5類人吃水果 ...
有運動習慣的人:高敏敏建議,運動後1小時內吃中高GI值水果,有助恢復體力、修復肌肉,讓身體代謝、肝醣加快補充恢復,而提子、香蕉、西瓜等都是良好選擇 ...
確定!
回上一頁
查詢
「運動後吃什麼水果」
的人也找了:
運動後吃芭樂
運動完吃蘋果
運動完吃香蕉
運動完吃水果ptt
運動完馬上吃水果
運動後吃什麼瘦得快
運動後吃什麼dcard
運動後吃什麼7-11