你即將離開本站

並前往https://www.lctherapyrehab.com.tw/2018/06/12/%E5%89%8D%E8%86%9D%E8%93%8B%E7%96%BC%E7%97%9B%E4%B9%8B%E9%AB%95%E9%AA%A8%E8%BB%9F%E5%8C%96%E7%97%87/

前膝蓋疼痛之髕骨軟化症 - 良祺復健– 物理治療

Q1：我現在是國二，最近在為了跑步比賽做練習時，膝蓋會痛(以前也有痛過) ... 運動結束後立即對膝關節冰敷15分鐘，有時間的話可在冰敷完後再熱敷20 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「運動後冰敷膝蓋」的人也找了：

  1. 膝蓋冰敷袋
    2.
  2. hyperice冰敷袋
    3.
  3. 運動後膝蓋保養
    4.
  4. 運動後膝蓋痛
    5.
  5. 運動後膝蓋內側痛
    6.
  6. 膝蓋痛怎麼舒緩
    7.
  7. 關節發炎要冰敷還是熱敷
    8.
  8. 膝蓋痛熱敷還是冰敷
    9.