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運動後便秘
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長期出現便秘問題?教你3招改善便秘的運動 - SundayMore
每次出現排便不暢或便秘的情況,不但影響身體健康,同時也令身體變重,即使用通便的飲食方法也未必完全見效,以下教你3 招有助解便秘運動,讓你慢慢 ...
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