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最大心率及运动强度的计算公式。 | 佳明开发者

最大心率及运动强度的计算公式。 · 大强度运动：最大心率的80%以上 · 中等强度运动：最大心率的60%-80% · 低强度运动：最大心率的60%以下 · （220-30）X80%= ...

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