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一定要運動身體給你的功課| 醫療新聞 - 中國醫藥大學附設醫院

因此，世界衛生組織建議每人每天最少要進行30分鐘中度強度的運動。 一定要運動身體給你的功課. 不同的運動對健康的好處. 運動的種類很多，基本 ...

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