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運動不求久，1小時就很夠?-高效室內運動指南- Garmin Blog

依照手錶身體能量/壓力指數判斷體能狀況調整運動強度. 除了單一種類的運動，還可以透過手錶內身體電量監測數值結合當天壓力指數進行課程的自由搭配調整。 當 ...

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