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運動對心理的好處
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有動有保庇運動讓你身心愉快又健康 - 衛生福利部
但運動對於身體的好處,並非一踧就及,需要規律運動來養成,國民健康署提醒您,身體動一動,健康好處多。 國民健康署為鼓勵將運動融入生活中,並響應9月9日國民體育 ...
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