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就一次！運動讓腦更聰明！！ - 科技大觀園

大家都知道健身運動(exercise) 對心理健康有益，可以減低壓力、焦慮、憂鬱，也可增加正向情緒、提升生活品質與幸福感。但你可不知道，健身運動也對認知功能（cognitive ...

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