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運動後怕胖不吃反而體重上升！ - 健康醫療網

運動 後1小時內吃對食物瘦得快！一般民眾都有一個不正確的迷思，就是運動完不能吃東西，或運動後吃東西容易變胖！奇美醫學中心一般消化系外科主治醫師 ...

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