你即將離開本站

並前往https://www.thenewslens.com/article/139692

運動一段時間後肌肉量不增反減？你可能犯了這五個健身迷思

真相是：斷食法三個月了，體重下降，但INBODY的數據顯示「體脂肪不變、肌肉流失」。 為什麼會這樣呢？其實這跟肌肉生理學有關。肌肉是一個很難保存又很 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「運動完體重上升」的人也找了：

  1. 運動完量體重準嗎
    2.
  2. 運動完馬上量體重
    3.
  3. 運動隔天體重增加
    4.
  4. 運動多久開始瘦
    5.
  5. 運動體重不減反增
    6.
  6. 開始規律運動後突然的體重增加
    7.
  7. 運動完體重下降
    8.
  8. 運動初期體重增加dcard
    9.