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做完月子胖一圈？中醫師教你把握2 關鍵坐月子不發胖 - 蕃新聞

她說明：「產後6 週如果體重仍高於懷孕前體重的10%，即是產後肥胖」。 倘若進行了飲食控制加運動，1 個月還是沒有太大動靜時，張文馨建議，尋求專業醫師的 ...

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