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運動後噁心想吐的原因？運動後想吐怎麼辦？

喝水 的時候也不能著急，慢慢的喝，在飲用10分鐘後再開始運動。 4、降低運動難度. 如果嘔吐是因為運動量太大造成的，我們就要重新對自己的鍛鍊做規劃，較少 ...

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