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運動大腦分泌
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腦科學專家:運動改變大腦,活躍孩子的人生 - 信誼好好育兒
孩子體能好,學習和心智運作效率也會更高,在互動性強的運動中,還能學習與人相處, ... 如果缺乏運動,大腦不分泌內源性的滋養因子(BDNF),它就會自行斷絕跟外界的 ...
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