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動｣是慢老關鍵！該做哪些事，才會增加多巴胺、延緩生理老化？

神經元受損的結果，讓多巴胺的釋出量減少，進而使得身體的作用遲緩降低。我們已經知道，對運動、動作有極大影響。 人們有意識地做什麼，或是有意識地不做 ...

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