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游泳前饮食五大禁忌！你犯了吗？_运动 - 搜狐

运动前吃巧克力 能够满足运动时的最大能量需求，但这并不适用于游泳。游泳前，巧克力不能多吃， 吃多了容易引起血液粘稠，加之身体进入水中因水凉而 ...

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