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健身后可以吃巧克力吗？为什么？ - 头条问答

可以吃，但是不可多吃，因为在进行运动量大的锻炼比如长跑、举重等时，人体对能量消耗非常大， ... 当你在运动前没有吃饭时，吃几块巧克力是个不错的选择。

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