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運動前吃巧克力
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運動前吃巧克力有用嗎運動食品巧克力關鍵要會吃 - 壹讀
巧克力 中的能量和營養比較密集,人在運動的時候,會消耗非常多的能量,體內許多營養物質會被消耗掉,運動時間長的話,沒有足夠的能量支撐,運動者就很 ...
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