伸展 運動的治療對象: 1. 關節活動受限制. 2. 肌肉縮短. 3. 關節攣縮或黏連. 4. 肌肉痙攣. 5. 可用作運動前的熱身或運動後的緩和動作. 伸展運動的作用: 1.增加關節活動幅度.
確定! 回上一頁