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運動分泌多巴胺
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動」是慢老關鍵!該做哪些事,才會增加多巴胺、延緩生理老化?
哈佛大學動物研究已經證實,當大腦停止分泌多巴胺,動物會停止進行熱衷 ... 在學生時期,進行棒球或足球等運動的練習,是為了比賽,比賽可以提升練習 ...
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