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如何控制多巴胺分泌? - 雅瑪知識

1.通過飲食增加多巴胺分泌。 · 2.增加抗氧化成分的攝入量。多巴胺很容易被氧化，抗氧化劑可能會減輕自由基對分泌多巴胺的腦細胞的損傷。 · 3.經常運動鍛鍊。

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