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運動分泌多巴胺
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快樂來自多巴胺運動能立即快樂.doc
結果發現,注重名利的人,通常不開心,反倒是有同情心,願意幫助別人的,常常覺得心中有喜樂;專家也說,其實要立即尋求快樂,並不難,只要多運動,腦中會分泌一種叫多巴胺 ...
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