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運動分泌多巴胺
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身體內無法分泌多巴胺,無法感覺到快樂怎麼辦?心情一直很 ...
2、以康復治病為目標,也就以安排生活。 3、運動,鍛鍊身體。運動可以平衡身體體內神經遞質,增加多巴胺。 4、找自己 ...
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